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意識した呼吸が、心とカラダに作用する!!

我々の使用する呼吸法は、約3500年前より伝わるものです。

今も昔も、人の悩みとは、同じ様なもので《「いざという時」に思い通りにならない「自分」をどうすれば良いのか?というところにあります。》

呼吸法自体は文明が発する太古から、研究されてきました。「呼吸法」とは「古代インド」「古代中国」に伝わる「心とカラダ」を「コントロール」する為の「技術」なのです。

《「古代インド」においては「ヨーガ」の「技法」、「古代中国」では「内丹法」「吐納法」「練功法」と呼ばれ、古くから研究されてきました。》

「呼吸法」をマスターすれば、現代人に多々ある「イライラ」や「モヤモヤ」「落ち込み」等の「不快」な「心の状態」を「安定」させて「楽にする」ことが可能になります。

その内の、いくつかは、既に皆さんも日常的に無意識に使っています。

《人前で緊張した場合に、深呼吸をする、とか、何か大事な事に挑むとき、「フッと」息を吐いて取り掛かるなどが、それです。》

「呼吸法」というものは、それらを「意図的に使い」、「心」「精神」を「制御しよう」というものです。

《「呼吸中枢」により制御されている、普段の「無意識」の「呼吸」を「不随意呼吸」。「深呼吸」等、「意識的」に「呼吸」を制御する「呼吸」を「随意呼吸」と言います》

この「意図的」に「意識した、呼吸」は唯一「自律神経」=《日中の仕事や行動を司る「交感神経」》と《夜間に脳や身体を休ませる「副交感神経」》にアクセスすることが出来、それにより「身体」をコントロールすることが可能になるのです。

《「氣塾」の教える「呼吸法」の数々は、なかなかコントロールし辛い、皆さんの「精神」すなわち「心」と「身体」の「健康」を支える為のものなのです。》

我々の「心身」は、日常的にあらゆる「ストレス」にさらされることにより「乱れがち」になります。

日中の仕事や行動を司る「交感神経」と夜間のリラックスと安息の為の「副交感神経」、これらの「働き」を「呼吸法」により「整える」ことは、現代人の「健康と心の維持」に大きく役立つのです。

それは「いざというとき」の自分をコントロール出来たり、やがては、自身の健康や美容をもコントロールすることを可能にしてくれます。

「呼吸法」は「ピアノ」や「ペン習字」などの「習い事」とは異なり、「特定の場所や状態、道具」等に関係なく、日常で気軽に「生かして」頂けるようになります。

例えば「いざという時」人前とかで「上がる」と言いますが、「気が上がって」頭部に溜まっている訳で、その場合は《「下げる」為の呼吸法があり、》

また逆に「気が落ち込む」と言いますが、それも言葉の通り「気が下に沈んでいる」為にそうなるのですから、逆に《「上げる」為の呼吸法》を使えば良い、という具合にです。

本体に当たる「氣塾」においては、古式マスターヨーガと武当派太極内丹法に伝わる「呼吸法」と「氣」を扱う様々な「技術」をお教えしておりますが、今回「氣塾」が新たに「提案」させて頂く「カルチャーセンター等」で展開する「氣塾呼吸法教室」では、その「基礎」に当たる「技術」を「一つ一つ丁寧に」お教えしていこうと考えています。

人は通常の意識しない「不随意呼吸」の状態では、男性、女性共に、肺機能の20%位しか使っていません。

ですから、「呼吸法」の最初は100%肺を使う所からスタートすることになるのです。

過去記事一覧

過去の記事を載せております。(新しい順)

「あなた」の「許容量」は「大きい?」「小さい?」
遠隔レッスン、個人セッションの重要性
あなたも「強く」なってください!
人からの影響を受けやすい方々へ
先ずは「氣」を「体感」して、「氣の存在」を 「確信」してみてください!!
「魂の設計図の解読」と「占い」「リーディング」の違い
「あなた」は「何を」、欲しいのですか?
「修行」とは、どの様なものなのか?
「この世」の「現象化」の真実

新メニュー【遠隔版】魂の設計図の解読

リクエストにお応えして、これまで遠方に住んでおられ直接お会いできない生徒さんのための裏メニューとしておりました【遠隔版】(電話・Skype等で行います)「魂の設計図の解読」がメニューに加わりました。
※但し、所要時間90分を要します。
お近くの方も含めどなたでもお気軽に受けていただけます。

《魂の設計図の解読の詳細はコチラ

氣塾 プロ養成コース(マスターコース)のご案内

★東京「個人セッション」の初日に「マスターコース」を設けております。
「二段目」以上の方を対象に、哲学を初めとした「座学」、実技としての「施術法」「点穴法」「太極武術」の理論と実践法を学んで頂きます。
「氣塾」のプロレベルの養成コースとなります。

<詳しくはコチラ

スケジュール

代表木村丈彦による
個人セッションスケジュール

東京
日時:11月11日(土)12時〜17時
場所:ルノアール会議室 銀座マロニエ通り店

日時:11月13日(月)12時〜18時
場所:ルノアール会議室 秋葉原電気街口店

日時:12月9日(土)12時〜17時
場所:ルノアール会議室 銀座マロニエ通り店

日時:12月11日(月)12時〜18時
場所:ルノアール会議室 秋葉原電気街口店

【京都】
日時:随時受付けております。
場所:四条烏丸サロン or 北白川本部(詳細はご予約時にご連絡させて頂きます)

※個人セッション、個人セッションスペシャル、メンテナンスのいずれも受け付けております。
※お申し込み時にご希望の日程をお知らせください。時間は別途お知らせ致します。

【お問合せ・お申し込み:コチラ

氣塾プロ養成コース
マスターコーススケジュール

東京
日時:10月14日(土)17時〜18時30分
場所:ルノアール会議室 銀座マロニエ通り店

日時:12月9日(土)17時〜18時30分
場所:ルノアール会議室 銀座マロニエ通り店

【お問合せ・お申し込み:コチラ

氣塾開催スケジュール

東京氣塾
日時:11月12日(日)13時~17時
場所:NATULUCK新橋・汐留 会議室(東京メトロ 新橋駅 徒歩1分)

大阪氣塾
日時:11月26日(日)13時~17時
場所:兵庫県民会館  7階 ぼたんの間(県庁前駅 徒歩1分)

東京氣塾
日時:12月10日(日)13時~17時
場所:NATULUCK飯田橋東口駅前店 会議室(JR東口飯田橋駅 徒歩2分)

【お問合せ・お申し込み:コチラ

「東京 個人セッション」2017年11月11日開催【申込受付中】

代表 木村丈彦による個人セッションです。 呼吸法についてはもちろんですが、それ以外にも生徒さんのニーズ、チャクラ開発の進行具合あわせてレッスンいたします。 初回参加の方は氣塾に一度ご参加され、チャクラの仕組み、氣を発生させる仕組みのレクチャーを受けられることをオススメします。 ※氣塾への参加が難しい方は個人セッションを先に受けられても問題ありません。

開催日時 2017年11月11日(土)12時〜17時
定員 4〜5名
参加費 個人セッション 12,000円(約50分)
個人セッションスペシャル(魂の設計図の解読)  3万円(約80分)
お申し込み コチラ
場所 ルノアール会議室 銀座マロニエ通り店
〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目9番4号 銀座草野ビルディング4階
TEL.03-6264-1259
銀座松屋デパート左手の銀座マロニエ通りを昭和通り方面へ進み
右手天丼てんや角右折5m右手ビル4F

「東京 マスターコース」2017年11月11日開催【申込受付中】

「氣塾」のプロレベルの養成コースとなります。
「二段目」以上の方を対象に、哲学を初めとした「座学」、実技としての「施術法」「点穴法」「太極武術」の理論と実践法を学んで頂きます。

開催日時 2017年11月11日(土)17時〜18時30分
定員 少人数制
参加費 マスターコース 13,000円(約90分)
お申し込み コチラ
場所 ルノアール会議室 銀座マロニエ通り店
〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目9番4号 銀座草野ビルディング4階
TEL.03-6264-1259
銀座松屋デパート左手の銀座マロニエ通りを昭和通り方面へ進み
右手天丼てんや角右折5m右手ビル4F

「東京氣塾」2017年11月12日開催【申込受付中】

20名程度の方と一緒に教室形式でレッスンを行い、参加者の皆様全員に対し個人セッション同様の施術を行います。また実技と平行して講義(ヨーガ哲学・内丹哲学等)も学んでいただきます。

開催日時 2017年11月12日(日)13時〜17時
定員 20名
参加費 10,000円
お申し込み コチラ
場所 NATULUCK新橋・汐留 会議室
〒105-0021 東京都港区東新橋1-2-14 Belle汐留 B1F
TEL:03-6868-3915
東京メトロ「新橋駅」2C出口から徒歩1分
・都営浅草線「新橋駅」2C出口から徒歩1分
・JR「新橋駅」汐留口から徒歩3分
・都営大江戸線「汐留駅」西口から徒歩5分

「東京 個人セッション」2017年11月13日開催【申込受付中】

代表 木村丈彦による個人セッションです。 呼吸法についてはもちろんですが、それ以外にも生徒さんのニーズ、チャクラ開発の進行具合あわせてレッスンいたします。 初回参加の方は氣塾に一度ご参加され、チャクラの仕組み、氣を発生させる仕組みのレクチャーを受けられることをオススメします。 ※氣塾への参加が難しい方は個人セッションを先に受けられても問題ありません。

開催日時 2017年11月13日(月)12時〜18時
定員 5〜6名
参加費 個人セッション 12,000円(約50分)
個人セッションスペシャル 3万円(約80分)
お申し込み コチラ
場所 ルノアール会議室 秋葉原電気街口店
〒101-0021 東京都千代田区外神田1-18-19 新秋葉原ビルB1F
TEL.03-5577-5307
JR秋葉原駅電気街口でて徒歩0分